Gruppen Stundenplan - ab Juni 2020

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
8:15
INTERMEDIATE
STUDIO
  8:00
GERÄTE
STUDIO
  8:15
INTERMEDIATE
STUDIO
 9:30
BASIC
STUDIO
     9:00
BASIC-INTERMEDIATE
ONLINE
9:30
BASIC
STUDIO
18:00
INTERMEDIATE
STUDIO

18:00
INTERMEDIATE
ONLINE 

   18:00
BASIC-
INTERMEDIATE
STUDIO
 
19:10
BASIC
STUDIO
19:10
BASIC
ONLINE
19:10
GERÄTE
STUDIO 
   

Online Buchung Gruppenstunde

Wie wird trainiert?

Es wird auf Matten oder auf den von Joseph Pilates entwickelten Geräten trainiert, in bequemer Sportkleidung und mit Socken. Eine Umkleide ist im Studio vorhanden. Matten werden zur Verfügung gestellt und optional kann ein Handtuch untergelegt werden. Eine Stundeneinheit im Studio dauert 55 Minuten, online 50 Minuten. Gruppen werden ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen unterrichtet und sind auf eine  maximale Teilnehmerzahl von 9 Personen begrenzt.

Gruppen Level

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